Boek Wim Hof Methode

Learn about the method.

Boek wim hof methode. Maar zoveel meer dan dat boek was. Wim hof is bekend geworden met baden of douchen met ijskoud water. Browse our range of wim hof method books.

Breathing cold therapy and commitment. Vanzelfsprekend beschrijft het boek de levensloop van hof om uit te leggen hoe hij tot de technieken is gekomen die nu als de wim hof methode aan de man worden gebracht. Wim hof a dutch extreme athlete who earned the nickname the iceman because of his ability to withstand extreme freezing temperatures developed the wim hof method.

Het boek de wim hof methode. P in het nieuwe allesomvattende boek de wim hof methode vertelt wim hof in eigen woorden zijn verhaal p n p hij schrijft dat een ijsbad goed is voor mind en body maar óók voor de spirit. Wim hof is zoals hij zelf in het voorwoord van zijn boek de wim hof methode stelt geen superheld maar toch wel de houder van 25 records in het guinness book of records.

In de wim hof methode leer je hoe je kou ademhaling en mindset kunt benutten om leiding te nemen over je geest en stofwisseling. Due to the current situation surrounding the covid 19 pandemic we are lowering the prices for our online courses indefinitely to make the wim hof method more accessible for all. Dit nieuwe boek heeft iets weg van een biografie.

Wim hof ook wel the ice man genoemd vertelt in de wim hof methode op aangrijpende en gepassioneerde wijze hoe hij. Wim hof vertelt op aangrijpende en gepassioneerde wijze in zijn nieuwe boek de wim hof methode dat een ijsbad niet alleen goed is voor body en mind maar óók voor de spirit. Hij neemt je letterlijk mee in zijn verhaal van de baarmoeder tot waar hij nu is.

Doel van het boek is de methode uit te leggen en uiteen te zetten wat er wetenschappelijk aan is onderzocht. Maar veel bladzijden wijden zij daar niet aan. Het is zeker geen herhaling van koud kunstje.